中医养生老年口腔问题这样呵护

中医养生老年口腔问题这样呵护

　　 9月20号是第个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”。世界卫生组织2001年提出“20计划”— 岁的老人仍然可以有20颗健康的牙齿。对老年人而言，口腔健康的维护非常重要。

　　 口腔健康是全身健康的重要组成部分，第四次全国口腔流行病学调查结果显示，我国-岁的老年人群中，义齿修复率达.2%，长期牙列缺失所导致的咀嚼障碍，严重影响老年人的营养摄入。

　　 威海市中医院口腔科主任刘艳军介绍，一般七十岁以上的老人可能口腔里面自己的牙齿就很少了，五六十岁的老人可能牙齿磨耗得比较重，牙周情况比较严重，还有个别牙齿缺失的情况。

　　 全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视，一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。

　　 刘艳军表示，长期糖尿病的患在口腔的表现就是牙龈萎缩特别快，会加重牙周炎，导致牙齿过早流失。

　　 老年人只要口内还有牙齿，就应每天早晚刷牙。另外，无论种植牙、固定假牙、或活动假牙，都和天然牙一样每天需要清洁维护。

　　 医生表示，假牙要每天摘下来在清水里浸泡，可以用泡牙片一个星期泡一到两次，保持假牙的清洁。再有一些老人选择固定修复，不能摘下来这种或者种植牙，建议买一些牙间隙刷或者冲牙器，进行缝隙里的清洁。

　　 医生提醒，老年人要尽早拔除无法保留的牙齿，及时修复缺失牙，以维持牙列完整，恢复口腔基本功能。

　　 刘艳军表示，腔内有一些残存的牙根平时不觉得有什么问题，里面始终有炎症有刺激 会诱发心脏病，让心率不齐。七十岁以上的老人修复的方式就是全口义齿，但是很多老人牙床的质量不好，牙槽骨吸收比较明显，假牙戴不住，像这部分的老人如果在身体情况允许的情况下，可以选择种植修复。