我国有近7亿人近视如何保护视力

我国有近7亿人近视如何保护视力

　　 今天是第27个全国“爱眼日”，今年的主题是“普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。专家表示，

　　 家住北京的张睿颀今年15岁了，她告诉老师怎样保养眼睛视力时候看书喜欢趴着看，周围光线岁时就已经近视了，今年学习压力大，近视涨到了0度。

　　 北京中学生 张睿颀：最近正在准备中考眼睛怎么保养才能有光泽课写卷子，会感觉眼睛很累。

　　 专家告诉眼睛掉纹怎么保养视一旦发展成为真性近视，就不能治愈。要争取做到早预防、早发现、早矫治。

　　 中国中医科学院眼科医院副院长 亢泽峰：小学生近视发病率达到.6%，初中生达到了.1%，高中生达到了.3%，整体处于高发、低龄、进展快的趋势。

　　 专家提示，发现近视后，患者应该到正规医院散瞳验光，进行全面检查。佩戴眼镜不仅不会使度数越来越深，反而会抑制度数增长。

　　 中国中医科学院眼科医院副院长 亢泽峰：当看眼睛怎么保养可以抗皱在20分钟左右的时候，应该看远处6米以外20秒。同时建议孩子们每天要进行户外的活动，要保证充足的睡眠，养成良好的用眼习惯，保证饮食的均衡。