【低头族怎么保养眼睛】哪些食物可以保健眼睛

【低头族怎么保养眼睛】哪些食物可以保健眼睛

　　都说药补不如食补，所以更多的家长希望孩子能够在食物中获取可以起到保护视力作用的营养元素，那么哪些食物能够起到保健视力的作用呢？/p>

　　 河北省眼科医院副院长、硕士生导师韩惠芳告诉我们，目前更加提倡均衡营养不要挑食，蔬菜、水果、肉蛋奶都要均衡摄入，注意避免食用过甜、含糖量特别高的食品。

　　 河北省广播电视局关于2024眼睛保养分年龄络视听眼睛保养品作品（眼睛老是流泪怎样保养k21）的公示

　　 2024年全国知识产权宣传周版权主题活动在京举行-手机看电脑眼睛怎么保养京津冀三地将构建版权行政司法保护合作机制

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