懒人护眼保健操5分钟赶走眼疲劳

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　　为了进一步普及中医养生文化，让权威、实用以及有趣的科普深入人心，每周保养眼睛吃猪肝·人民健康联合中华中医药学会推出《眼睛干燥用什么保养好呢》这一图解栏目，带您一起探索中医养生知识的精髓与奥秘，为您的健康生活提供一种新的选择。

　　春节期间，长时间刷手机、玩电脑，随之而来的问题就是用眼过度，导致眼疲劳。那么，我们可以哪些穴位达到缓解眼疲劳的目的呢？今天，我们迎来了健康的眼睛怎么保养眼睛的日常保养第三期，本期邀请到了中华中医药学会新媒体科学传播专家团队首席专家、北京中医药大学东方医院付国兵教授在此给大家推荐一套简化版的眼保健操，5分钟赶走眼晴疲劳。

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