【老人血管狭窄如何保养】曾经美丽芬芳如今皈依佛门岁潘虹的保养秘诀人人可学

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　　 她在大屏幕里演了许多的“恶婆婆”，但曾经她也是一个明眸善睐，端庄娴静的大美人。在电视剧里给那么多演员当过妈的她，现实生活中却是孑然一身，离婚后一直单身，多年吃素，最后皈依佛门。

　　 潘虹，原名刘蓉华，19年11月4日出生于上海，身世复杂，据说有俄罗斯。

　　 潘虹才十岁的时候，父亲因被错划为右.派，服安眠药自杀了，由尚且10岁的潘虹把父亲的骨灰领回来，这是她岁老人保养次接触死亡。

　　 从此，她的身后就少了一双给她力量的男性的大手，在此后的自述中她也说，自那以后，她一下子就“坚硬”起来，摔跤了，她从来都是立即爬起来就走，因为她知道后面不会有人来扶。

　　 在苦难中挣扎起来的女人，太让人心疼。回忆起这段艰难的时光，潘虹这样说：从十岁起，我就知道，我的顽强是我老人被子如何清洗保养的依靠。

　　 已经过去的年代，是潘虹的年代，可谓风光无限，属于她的辉煌接踵而至，27岁得全国，29岁得国际，岁获“世界十大影星”称号。

　　 19年，一部《老人血管狭窄如何保养》，获得了中国电影华表奖农村老人怎么保养长寿的影片奖、青年老年皮鞋夏季真皮怎么保养创作奖，并受邀参加戛纳电影节的展映，潘虹由此成名。

　　 28岁时，潘虹饰演《怎样保养老年妇女》里的眼科医生陆文婷，由于她的漂亮太夺目，原著作者十分不看好，曾当面对她说“你太漂亮了，不是我心目中的陆文婷”。潘虹为了演好这个角色，断绝了一切社交活动，去往四川医学院体验生活，整天和医生查房、看手术、和病人谈话，也在医院的急救室提心吊胆地目睹了更多死亡。

　　 影片上映之后，引起了巨大的轰动，她的努力让观众们忘记了潘虹，而记住了陆文婷，这部电影也让她成为了耀眼的明星。

　　 与导演米家山的婚姻，是潘虹人生中不想言说却又追悔莫及的回忆。19年，潘虹还只是电影厂普通的演员，与一个普通的美工米家山结婚，新婚燕尔的两个年轻人是特别幸福的。

　　 可是潘虹当年正值演绎事业的上升期，渴望成功的她，几乎将全部精力投入到自己的工作上，八年婚姻生活里，两人在一起的时候只有0天。

　　 曾经的普通演员，后来成了大腕明星，曾经的普通美工，后来成了知名导演，两个曾经默默无闻的年轻人，想要为对方做到的都做到了，但是感情却亮起了红灯，他们不再守护在对方身边了。

　　 在离婚后的日子里，潘虹把所有的精力都投入到了演绎事业里，光19年到19年之间，潘虹就夺得了八项。可惜的是，离婚之前潘虹没有生孩子，离婚以后她也一直单身，因为“已经有过一次刻骨铭心的爱情，足够了”。

　　 从小到大，父母之爱的匮乏和致命的爱情打击，对于心灵的重创都是难以言明的，对潘虹这样一个倔犟高傲从不向人示弱的女人来说尤其如此。

　　 在中国影视圈，潘虹算得上绝对的实力派女星，她的演技已经炉火纯青，但却退居二线，甘当绿叶，大多时候是演丈母娘、婆婆或是某个皇太后。

　　 如今，虽然潘虹已年过，即使孑然一身，她依然过得轻松自在，她没有美人迟暮的不甘，更多的与岁月之间达成的一种和解。她美丽高傲的气质，永不落幕。那么她的保养秘诀到底是什么呢？

　　 岁的潘虹形体依然苗条，虽然脸上有了些许皱纹，但气质仍然十分好。问及“秘诀”，潘虹说，她从来不用化妆品，更不去美容院，自己保持形体的秘诀就是坚持天天游泳。

　　 潘虹每天按时睡觉，不贪睡，按时吃饭，因为皈依佛门，所以选择吃素，她选择了一种适合自己的生活方式。

　　 其实这种生活方式不一定适合每个人，最重要的我们要找到适合自己的，如果你喜欢吃点肉，那不妨吃点荤菜；如果你喜欢早睡早起，那就早睡早起，只要自己舒适就好。

　　 潘虹曾说过：“作为女人必须要独立，精神上、人格上的独立。在现实生活中人们很难确认幸福到底是什么，所以做人要有责任感，要坚守自己的承诺。我就是这样要求自己。”

　　 而保养更重要的是心态，她说：“人不能太焦躁，要有一颗宽容的心。我很喜欢李清照的一句词：只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。其实人生可以简单化，惟有简单才会快乐！”

　　 没有玫瑰从不凋零，我们只需记住她美丽绽放的刹那。岁的潘虹即使脸上有了皱纹，但依旧是美丽出众的，她的保养秘诀更是值得我们参考！老人血管狭窄如何保养