老年人冬季养生常喝3种汤萝卜水分丰富

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　　山药属于卫健委公布的可用于保健食品的中药名单食物，即“药食同源”。老年人推荐用于煲汤或煲粥为宜，一来可以给人体补充大量的水分；同时与其他食材，比如骨头、鸡肉食材熬汤，营养更加全面；同时也能更好保护食材原有的营养价值。山药中含有丰富的淀粉，可以作为主食的替代品；同时也含有丰富的微量元素，非常有益健康。此外，还含有丰富的膳食纤维，可以帮助清理肠道，改善肠道功能。

　　民警紧急联系辖区周边派出所和村委会，打听寻找特征相符的人员。最终，功夫不负有心人，最后在该男子所居住村村支书的配合下，民警将该男子安全送回家中。

　　从六楼坠落倒挂在五楼晾衣架上，12岁男孩命悬一线之际，楼下邻居发现后迅速跑到4楼，敲开住户房门，打开窗户，一手抓着窗户边框，身体半挂窗外，一手托举这名男孩近20分钟，直到男孩被闻讯赶到现场的消防与民警成功救下。

　　他家三代行医，妙术仁心薪火相传；期间，他申请全院岁老人找蜜蜂保养个冲锋上“疫”线，他就是赣州市肿瘤医院内科四区主任刘轩。他帮助数不清的患者摆脱了肿瘤的噩梦，刘轩说，“我的心愿就是看到每一个病人能恢复健康。”

　　12月21日是中国传统的节气冬至，郑州市民王孝力在众多志愿者的帮助下，像往年一样，走上郑州街头为环卫工人、交警、交通协管员送饺子。2012年起，这碗爱心饺子，王孝力已连续送了9年，老人冬春怎么保养友称为“饺子哥”。

　　指控大厅里，随处可见洋溢着自信的青春面孔。数百个关键测控岗位上的负责人，大多为“后”和“后”，平均年龄仅岁。