《保养女》金素妍演技登热搜受封最美坏女人靠3招养出冻龄体态

《保养女》金素妍演技登热搜受封最美坏女人靠3招养出冻龄体态

　　因结合外遇、复仇、杀人事件、校园暴力、权力斗争的情节而创下收视奇迹，女人该怎样保养子宫季以高达30%的收视率完美收官，第二季开播后更是狗血无下限，热度不输女生肠胃保养季，至今稳坐话题冠军宝座。/p> p>　　 而该剧的高人气也让演员们的好演技获得，其中讨论度的就是饰演千书真的演员金素妍，近日才因吞sim卡而备受讨论，过去也曾因一段面部狰狞却不失美丽的崩溃弹琴演技登上热搜。除此之外，金素妍在剧中的时尚华丽造型、姣好身材也成为剧迷的焦点，受封最美坏女人。

　　 《25岁女人怎么保养》中为达目不择手段，做尽一切坏事的金素妍，其实私底下是个温柔单纯，容易害羞的女性保养健康，与剧中形象反差极大，就连同剧演员柳真都称她是(30岁的女人保养)。其实19年就出道的她，出演过不少戏剧作品，包括《保养女》、《坏女人保养》、《坏女人保养》、《坏女人保养》、《坏女人保养》等，角色类型多元，并不全是恶角，但无论是什么类型的角色她都能完美诠释。

　　 而出道至今二十多年，金素妍除了演技获得肯定外，美貌身材都让人十分羡慕，即使已经是岁的，依旧保持在巅峰，让人不禁好奇她的不老秘诀。剧中，她因为角色关系，经常身穿贴身礼服入镜，意外衬托出她那没有一丝赘肉的完美身材，让人赞叹不已。但其实金素妍过去说过自己最胖时，体重曾达到公斤，后来历经三个月的严苛瘦身历程，成功减掉25公斤，之后就一直维持不曾胖过。

　　 说起金素妍的减肥秘诀，最有名的就是西瓜减肥法。西瓜减肥法的执行方法非常简单，就是早餐放心任性吃，但午、晚餐不吃，或是只吃西瓜，禁止摄取任何淀粉，以降低每日摄取的总热量，达到瘦身效果。

　　 若觉得西瓜减肥法太过激烈，也可学习金素妍以改变用餐顺序来减肥。就是在正餐前先吃水果，增添饱足感，避免正餐吃太多，正餐时再以蔬菜、蛋、肉类、米饭的顺序来进食，减少淀粉摄取，再搭配多喝水、运动，就能轻松瘦。

　　 除了瘦身，保养也很重要，比起多数人喜欢去美容中心，享受专业的护肤、SPA疗程，金素妍更喜欢在家保养，既省时又省钱，还能使用自己习惯的的保养品。据说金素妍最爱的保养品是芦荟凝冻、自制的草莓面膜。

　　 金素妍曾表示自己非常注重保湿，睡前都会敷上厚厚的芦荟凝冻，为肌肤补充水分，稳定肤况。而自制的美白面膜做法非常简单，只要将草莓捣碎混入鲜奶里，并在脸上敷15分钟，不仅能美白保湿，还能促进代谢。

　　 另外保养时记得搭配手法，才能让保养品发挥出的效果，因为手的温度能促进脸部血液循环，让保养品能更好地被吸收，再加上拉提的手法达到紧致肌肤的效果。

　　 特平凡女人保养