男性养生5件事会废了你的肾

男性养生5件事会废了你的肾

　　 好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。

　　 饮料中所含的往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

　　 摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。

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