冬季皮肤保养养护攻略【女童保养】

冬季皮肤保养养护攻略【女童保养】

　　 由于冬季天气寒冷干燥，冬季面部和手脚部皮肤容易出现起皮，手长倒刺，嘴唇干裂等问题。所以大家除了冬季做好外部的皮肤防护之外，也要增加身体内部的调节。

　　 冬天天气寒冷，有的小伙伴由于水果性凉，也赖的去吃过多的水果。现在告诉大家，有些皮肤外在的症状也可能是本身体内缺乏维生素而造成的。下面给大家分享几个小常识！

　　 很多女性朋友都觉得补充体外水应该是利用补水保湿的产品，但是事实上，通过洗澡或者洗脸就能够帮助我们轻松的实现肌肤护理的目标。洗澡能帮助肌肤补充足够的水分，之后用蒸汽熏蒸就能够减少水分的流失。不过要注意，一定要选用温度合适的水呦。护肤品多选用保湿补水的产品。定期做面部保养，敷面膜是个不错的办法。

　　 冬季也要做好防晒的准备，虽然阳光不是直射，但是紫外线并不比夏季的少，冰雪反射的紫外线面部皮肤的伤害尤为严重。

　　 冬季多吃猕猴桃，红石榴，柚子和木瓜等当季水果，这些季节里面含有丰富的维生素等皮肤所需要的营养成分，具有美容养颜的功效。