女人三十以后是不是老得快

女人三十以后是不是老得快

　　女人三十以后是不是老得快？每个女性都希望自己青春永驻，永远不会衰老，但是这种想法是不切实际的。一般情况下，很多女性会在30岁以后，衰老的速度会逐渐加快。衰老对于每个人都是公平的，也是人生必经的过程。

　　30岁，是一个分水岭，女性在过了30岁以后，皮肤上的胶原蛋白会开始逐渐地变少，这时候皮肤会变得松弛、暗淡，女性看起来要比之前苍老很多。女性要想在30岁以后，延缓衰老速度，不想被叫黄脸婆，要做好保养措施，在合理的保养下，可以让自己看起来要年轻得多。

　　女性30岁以后，要想不被叫黄脸婆，在生活中要多吃营养成分非常多的食物，比如蔬菜水果以及鸡翅、猪皮、豆制品、燕窝等含有胶原蛋白含量比较多的食物，可以帮助女性补充皮肤内所缺失的营养物质，起到减少皱纹生成，避免皮肤长斑、长皱纹、暗沉等现象出现。

　　女性30岁以后，要合理的呵护皮肤，怎么算合理呵护皮肤？就是要根据自己的年龄、肤质等特点，选择适合自己的护肤产品。皮肤清洁工作也要做到位，尤其是经常化妆的女性，在下班回到家以后，要合理的卸妆，防止睡觉之前不卸妆，导致皮肤上的毛孔发生堵塞情况，造成皮肤衰老情况加重。

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