秋季来了皮肤干燥缺水护肤应该这么做

秋季来了皮肤干燥缺水护肤应该这么做

　　 秋天来了，天气会变得干燥，空气中的水分也会减少，我们的皮肤不再像夏天一样爱出油，所以到了秋天，给皮肤补充水分变得十分重要，护肤的流程一点都不能懈怠！

　　 清洁：秋天这个时候的使用的洗面奶就不需要像夏天时那样太注重控油，可以选择更为温和的洗面奶来清洁皮肤上的油脂和灰尘。

　　 滋润补水：对于干燥的皮肤来说，面霜和面膜能起到的滋润保湿的效果真的很不错。在干燥的秋季，更是要好好的利用面霜、面膜来给自己的皮肤补水保湿。

　　 防晒:虽然秋天的太阳已经不像夏天那样毒辣，但秋天也一样不要忘记了防晒，毕竟紫外线的威力并不会因为季节的变化而有所减弱。

　　 日常饮食：进入到了秋季，在饮食方面就要注意防躁滋阴。除了多喝水，还有就是要多吃一些时令蔬菜、水果。平常注意早睡早起，保持良好的生活作息。

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　　 寒冷的冬天还在继续着，而身上这层保护屏障-女性秋季保养肌肤一直既要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。皮肤干燥、脱皮、瘙痒的情况频频出现，怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？

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