女人过了30岁再不抗老就晚了3个护肤小技巧越活越年轻

女人过了30岁再不抗老就晚了3个护肤小技巧越活越年轻

　　女人们在二十几岁的时候总是无所畏惧，熬夜、不卸妆等等各种各样的坏习惯也对肌肤造不成太大的压力，但是一旦过了三十岁这个年纪，皮肤便开始以肉眼可见的速度老去，皱纹一天天增多，如果这个时候你还不开始肌肤的抗衰老工作，将来一定会后悔。

　　对于年轻的肌肤来说，可能每天只需要简单地补补水就能满足肌肤的营养需求了，但是对于三十岁以上的女人来说，补水保湿只是基础，更重要的是补充胶原蛋白。

　　因为随着年龄的增长，皮肤也开始变的松弛，这时候只补水是远远不够的，应该使用含有胶原蛋白或者能够刺激胶原蛋白产生的护肤品，这样才能帮助肌肤恢复弹性，达到抗老化的效果。

　　面部是我们直接接触外部环境的部位，经常会受到空气粉尘的污染，再加上人体的呼吸反应，脸上会产生大量的自由基，而这些东西不仅是造成肌肤暗沉的元凶。

　　还会加速皮肤的松弛和老化，所以抗氧化减少自由基的产生一直是抗老的重点，推荐含有VC、茶多酚和白藜芦醇的护肤产品，不仅抗氧化的效果明显，性质还比较温和，适合大部分人群使用。

　　既然我们说的是抗老，那就不能不提一下市场上专业的抗老精华了，晚上是肌肤自我修护的时间，使用精华效果翻倍。但是市场上抗老精华那么多样，哪种才是的呢？

　　首推VC ，不仅能美白也能抗氧化，还能促进胶原蛋白的增长；维生素A及其衍生物也是护肤界公认的抗细纹的好手，能够紧致肌肤，减少细纹的产生。