护手霜随带随抹并不妥先洗手再抹霜缓解干燥效果好

护手霜随带随抹并不妥先洗手再抹霜缓解干燥效果好

　　近日，李姓女演员在微博上发布了一张自己的照片，没想到照片中她的手部关节处护理保养友的。不少人评论这双手“粗糙得像男人的手，该保养了”。手是女人的“第二张脸”，干燥的冬季如何保养双手？手部保养可以贴面膜吗咨询了长沙市第四医院皮肤科副主任医师吴志强。/p>

　　 冬季，很多女性朋友护手霜不离身，只要一觉得皮肤紧绷，就拿出来抹一抹。吴志强提醒，在擦护手霜之前一定要先洗手，否则护手霜中的油脂与手上的细菌混合在一起，不仅对缓解干燥效果不好，也不利于手部健康。

　　 “紫外线一年四季都存在，手也要防晒。”吴志强表示，有的面部防晒品偏重于润色效果，滋润度不如专用护手霜，更推荐选择有防晒作用的护手霜。此外，敲击电脑键盘、弹琴或者用手指在桌面上轻轻敲打，都有助于促进双手的血液循环，防止手部生冻疮。

　　 维生素A具有保护皮肤、防止皮肤皲裂的作用，冬季多摄入胡萝卜、菠菜、红薯，以及动物肝脏等富含维生素A的食物，能够有效保护手足，防止皮肤干裂。吴志强还提醒，较严重的手部干裂应看皮肤科医生，以确诊是否患上手足癣、鱼鳞病等皮肤病。